2019.07.07
気分リフレッシュは健康の第一歩☆
みなさまこんにちは。
近頃、各店のブログでもちょこちょこ話題に
なっているのですがAfecto内では空前の運動ブームです。
(男性スタッフだけですが….おじさんよりの……)
そのブームに乗っかり京都にトレイルランニングに行ってきました☆
叡山鉄道の二ノ瀬駅スタートから
いろんな峠と森林をこえて
由緒ある氷室神社などなども見ながら
清滝の清流を横目に眺めながろランニングして
嵐山でゴーーーーール!!
終盤はほぼハイキングでしたが…..死にかけました……..
いい景色と自然エネルギーいっぱいもらってリフレッシュできました☆