2019.01.23
シャンプーって 朝シャン・夜シャン どっちがいいの?
成長ホルモンとの関係って?
みなさまこんにちは。
朝シャンの場合の デメリットとして 朝はどうしても忙しいため
シャンプー、すすぎ、乾かし等、全てが雑になりやすい。など
ありますが、 もっと大切なことが・・・・・
きれいな髪は、健康な頭皮からと言われます。
健康できれいな髪を保っていくためには、まずは、頭皮を清潔に
することなんです。
朝シャンにするということは、酸化した皮脂が長時間頭皮にとどまり
毛穴に影響を与え、髪にうねりや パサつき また 髪の発育に
悪影響をも与えかねません。
そして、成長ホルモンが分泌される つまり髪が最も育てつくられる
時間が、夜10時から深夜2時と言われています。
なので この時間帯に頭皮 毛穴が、清潔な状態でないと健康でキレイな
髪の成長の妨げになってしまうんです。
できる限りの 夜シャンを お願いします。