2019.07.07

気分リフレッシュは健康の第一歩☆

みなさまこんにちは。

近頃、各店のブログでもちょこちょこ話題に

なっているのですがAfecto内では空前の運動ブームです。

        (男性スタッフだけですが….おじさんよりの……)

そのブームに乗っかり京都にトレイルランニングに行ってきました☆

叡山鉄道の二ノ瀬駅スタートから

いろんな峠と森林をこえて

由緒ある氷室神社などなども見ながら

清滝の清流を横目に眺めながろランニングして

嵐山でゴーーーーール!!

終盤はほぼハイキングでしたが…..死にかけました……..

いい景色と自然エネルギーいっぱいもらってリフレッシュできました☆